Un chrétien peut-il consulter un psy ?

Consulter un psy lorsqu’on est chrétien, c’est un véritable dilemme. Du moins, cela a été mon cas et je pense que c’est encore le cas pour beaucoup.

En effet, dans le milieu chrétien, la psychologie n’a pas toujours bonne réputation.

Avant de savoir si un chrétien « a le droit » de consulter un psychologue, définissons tout d’abord ce qu’est la psychologie.

D’après Wikipédia, La psychologie est une discipline scientifique qui s’intéresse à l’étude du corpus des connaissances sur les faits psychiques, des comportements et des processus mentaux.

La psychologie est la connaissance empirique ou intuitive des sentiments, des idées, des comportements d’une personne et des manières de penser, de sentir, d’agir qui caractérisent un individu ou un groupe.

Bon, tout cela ne nous aide pas vraiment. Alors j’ai cherché une définition au sens large et j’ai trouvé celle-ci : Étude scientifique des phénomènes de l’esprit.

Et c’est là que j’ai compris pourquoi dans certaines églises, la psychologie pouvait être mal perçue. Après tout, nous nous soumettons à un seul Esprit  : le Saint-Esprit. Donc faire appel à une discipline qui étudie les phénomènes de l’esprit peut paraitre contradictoire (quoique…).

Alors dans cet article, je suis désolée mais je ne vous donnerai pas de réponse ! Tout simplement parce que la Bible n’interdit pas de faire appel à des psychologues ou autres thérapeutes. Mais je pense qu’au lieu de se demander si un chrétien a le droit de faire appel à un psy, mieux vaut se demander pourquoi il le ferait ?

Personnellement, j’ai fait appel à un psychologue chrétien suite à ma guérison du covid. Je me sentais oppressée, anxieuse. Et malheureusement la prière n’arrivait pas à m’apporter la paix et la sérénité dont j’avais besoin. En réalité, j’avais de nombreux traumatismes à traiter. En effet, depuis ma greffe du coeur, je n’avais pas pris le temps de me poser et réaliser toutes les épreuves que j’avais affrontées. Frôler la mort 2 fois en moins de 2 ans a été extrêmement difficile. Je pense que j’avais besoin de « vider mon sac ».

J’avais un accompagnement spirituel mais au-delà de ça, j’avais besoin de parler, de m’épancher, sans jugement et sans avoir forcement de solutions pour aller mieux.

Ces consultations m’ont permis de mettre la lumière sur des comportements néfastes que je mettais en place sans m’en rendre compte. Elles ont permis de réaliser beaucoup de choses que j’avais enfouie en moi et qui étaient la source de ces oppressions et de cette anxiété.

Il ne s’agissait pas d’esprits mauvais ou de liens familiaux (qui auraient nécessité de passer par la délivrance). Non, il s’agissait de faits antérieurs qui avaient des conséquences sur ma vie actuelle.

Honnêtement, je pense que faire appel à un psychologue peut être bénéfique. Surtout si on allie tout cela à la prière et à l’accompagnement spirituel et à la prière.

Aujourd’hui, il y a des psychologues chrétiens mais également des personnes spécialisées dans la relation d’aide et ce n’est pas pour rien.

Alors oui, la parole nous dit de ne pas nous confier à l’homme (c’est un argument que j’ai souvent entendu).

« Ainsi parle l’Eternel : Maudit soit l’homme qui se confie dans l’homme, Qui prend la chair pour son appui, Et qui détourne son coeur de l’Eternel ! »
Jérémie 17:5

Je ne remets pas en question ce verset, mais quel en est le contexte ? Par ailleurs, Jésus ne s’est-il pas fait homme pour venir sur cette terre ? Aujourd’hui, nous nous confions bien à nos pasteurs ou anciens, à nos amis, à nos conjoints, à nos parents… Sommes-nous pour autant maudits ? Non, car Jésus est mort à La Croix pour nous libérer de toutes malédictions.

Tout cela pour dire qu’il ne s’agit pas de placer notre confiance dans le psychologue et en ce qu’il va nous dire. Mais de placer notre confiance en Dieu afin qu’il nous guide correctement.

En tant que chrétiens, nous nous demandons souvent si nous avons le droit de faire-ci ou de faire-ça. Si la Bible n’est pas claire sur le sujet qui vous concerne, je vous invite à toujours vous demander :

• pourquoi je veux le faire ?
• est-ce que cela remet en cause ma foi et mes valeurs chrétiennes ?
• qu’est-ce que Jésus aurait fait (en vous basant sur les Evangiles) ?
• y a t’il un risque spirituel ?
• est-ce que je peux en parler à mes parents et/ou à mes encadrants spirituels ?

Sans oublier l’essentiel : demander tout simplement à Dieu par la prière ! C’est le meilleur des conseillers. Si vous avez son feu vert alors let’s go ! En cas de doute, ne faites rien tant que vous n’avez pas une paix totale. Pour approfondir la réflexion, je vous invite à lire cet article de Kelly.

Si vous souhaitez faire appel à un psychologue chrétien, à une coach en développement spirituel, à une personne spécialisée dans la relation d’aide, n’hésitez pas à nous écrire. Nous vous aiguillerons le mieux possible.

Soyez bénis.